Für alle Fußballspieler ab 8 Jahren · individuell oder im Team
DAS KICKFIT-ENTWICKLUNGSSYSTEM

Testen. Analysieren. Individuell trainieren. Retesten. Entwicklung bewerten.

KickFit verbindet einen niedrigschwelligen Einstieg mit professioneller Leistungsdiagnostik und konkreter Trainingssteuerung für Fußballspieler ab 8 Jahren und Teams.

Der Quick Check kann als subjektive Orientierung dienen. Für belastbare Leistungsentscheidungen haben professionell gemessene Daten immer die höhere Aussagekraft. Im Mittelpunkt steht der komplette Entwicklungsprozess – nicht ein einzelner Test.

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0. Optional orientieren

Der kostenlose Quick Check ordnet eine Selbsteinschätzung ein, erklärt mögliche Zusammenhänge zwischen Leistungsbereichen und kann einen 2-Wochen-QuickStart ableiten. Er ist ausdrücklich keine Leistungsdiagnostik.

  • subjektive Standortbestimmung
  • Zusammenhänge verständlich erklären
  • mögliche Trainingshebel
  • 2-Wochen-QuickStart
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1. Professionell messen

Einzelspieler werden professionell in Böblingen (Waldstadion Dagersheim) gemessen oder absolvieren eine geführte Video-Messung. Für Teams kommt KickFit direkt auf die Sportanlage – regulär bis 10 km rund um Böblingen. Weiter entfernte Vereine sind auf Anfrage möglich.

  • Einzelspieler: Böblingen (Waldstadion Dagersheim)
  • Geführte Video-Messung: ortsunabhängig
  • Teams: bis 10 km rund um Böblingen
  • Weiter entfernte Vereine: auf Anfrage
  • Messquelle und Datenqualität werden berücksichtigt
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2. Analysieren

Messwerte werden nicht isoliert betrachtet. Alter, Messmethode, Datenqualität, Trainingskontext und vorhandene Vergleichswerte fließen in die Einordnung ein.

  • Gesamtprofil
  • Stärken
  • Entwicklungsfelder
  • klare Prioritäten
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3. Fokus festlegen

Aus Analyse und Entwicklungsziel entstehen klare Haupt- und Nebenschwerpunkte für Spieler oder Team.

  • Primary Focus
  • Secondary Focus
  • Stärke
  • Defizit
  • Entwicklungsziel
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4. Progressiv trainieren

Die Trainingsarbeit wird passend zur Fußballwoche aufgebaut – mit konkreten Übungen, Umfang, Pausen und Coaching-Hinweisen.

  • Fußballwoche berücksichtigen
  • Spieltag berücksichtigen
  • progressive Belastung
  • Übungsvideos & Coaching
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5. Retesten & bewerten

Nur tatsächlich vergleichbare Messungen werden als Retest gegenübergestellt. So wird sichtbar, was sich wirklich entwickelt hat.

  • Vorher-/Nachher-Vergleich
  • Entwicklungsverlauf
  • neue Priorisierung
  • nächster Zyklus
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